sábado, 2 de julio de 2016

Sexualidad - Las personas inteligentes se masturban más, revela un estudio


Las personas inteligentes se masturban más, revela un estudio
Una curiosa correlación entre hábitos sexuales y formación académica.



Los datos científicos que a veces se nos ofrecen tienen una veracidad relativa, puesto que las personas solemos mentir con bastante frecuencia. 

No decimos toda la verdad, sobre todo, en aquellos temas que nos incomodan o sobre los que pesa un tabú cultural. Uno de los más evidentes es el sexo, donde la "normalidad" es un concepto desdibujado. Pero de vez en cuando aparece algún estudio científico que arroja algo de luz a la cuestión de cómo nos relacionamos con el otro sexo y con nosotros mismos.

Las personas inteligentes se masturban de forma más habitual, revela un estudio

Una reciente investigación llevada a cabo en Estados Unidos ha revelado una curiosa correlación entre dos variables: el nivel de estudios de una persona y la frecuencia en la masturbación, hallando que son las personas con mayores conocimientos formativos las que suelen masturbarse con mayor frecuencia.

Este interesante y polémico estudio ha corrido a cargo de la Escuela Nacional de Salud y Comportamiento Sexual que dirige la psicóloga especializada en conducta sexual Debby Herbenick, investigadora destacada del Instituto Kinsey en los Estados Unidos de América. Ella ha liderado esta investigación, encontrando que las personas con mayor nivel académico tienden a masturbarse más habitualmente.

Según relata el divulgador científico catalán Pere Estupinyà en su libro S=EX2, la investigación fue sufragada íntegramente por una conocida corporación de preservativos, y consistió en realizar encuestas a a un total de 6.000 ciudadanos estadounidenses de entre 14 y 90 años de edad, seleccionados de forma rigurosa, con un seguimiento amplio de los participantes,siendo éste uno de los estudios más completos acerca de cómo vivimos el sexo los seres humanos en las sociedades actuales. Los datos y resultados de estas encuestas han sido objeto de mucha atención.

Resultados de la investigación

Según ha revelado el escrutinio de las encuestas, un 71'5% de las mujeres de entre 25 y 29 años reconoce haberse masturbado durante el último año. Una cifra más modesta, 46'5%, son las mujeres de entre 60 y 69 años que afirman haberlo hecho en los pasados 365 días.
Si nos adentramos a edades un poco más avanzadas, como es el caso de personas mayores de 70 años, el estudio reportó que el 33% dicen haberse masturbado a lo largo del último año; una cifra bastante alta si tenemos en cuenta la creencia popular de que el sexo no está presente en las vidas de las personas de edad avanzada.

Parece ser que las personas con mejor formación practican más el onanismo

Otras conclusiones del estudio fueron, por ejemplo, la correlación entre el nivel académico del sujeto y la correlación de esta variable con la de frecuencia en la masturbación. Tal como reza el titular de la noticia, parece que existe una tendencia a que, a mayor nivel de estudios, más habitualmente se masturba el individuo.

Por otra parte, la encuesta también arrojó que un 25% de los hombres y solo un 5% de mujeres confiesan haber consultado contenido pornográfico en Internet durante el último mes. Otro dato interesante, y que tiene que ver con la protección en las relaciones sexuales, es que un 28% de los hombres afirman haber perdido la erección cuando se disponían a colocarse el preservativo en al menos uno de sus tres últimos encuentros sexuales.

Referencias bibliográficas:

martes, 14 de junio de 2016

AdvancED Internacional

La incorporación del sistema educativo norteamericano a través de los exigentes criterios de evaluación de esta agencia reconocida por el Gobierno de los Estados Unidos, supone integrarse en un marco referencial de compromisos y requisitos mínimos muy diferente al del sistema de educación español.
Frente a los criterios establecidos por el Real Decreto 132/2010, centrados en espacios, instalaciones, recursos y requisitos de titulación para los diferentes niveles de enseñanza, el reconocimiento por AdvancED Internacional supone la aportación de evidencias concretas relacionadas con la mejora continua de aspectos centrales del proyecto educativo, que abarcan desde la metodología pedagógica hasta la planificación y comunicación con las familias, pasando por aspectos como la evaluación o formación del profesorado, ahora tan de actualidad en los medios.
A continuación, recopilamos algunas de las mejoras que la acreditación de AdvancED Internacional nos ha permitido introducir en nuestro proyecto educativo y que hoy son ventajas de las que disfrutan nuestros alumnos:
Advanced Internacional, ventajas de su acreditación
Planificación: Los requisitos de AdvancED Internacional sobre el propósito y orientación de sus centros homologados exigen una rigurosa planificación estratégica que en nuestro caso abordamos con los modelos del Club de Excelencia de Gestión y de laFundación Europea para la Gestión de la Calidad. Eso supone que no podemos limitarnos a ofrecer formación sobre  unos determinados contenidos y asignaturas, sino que, en nuestra actividad, debemos establecer metas continuas de mejora que se puedan medir, y desarrollar actividades específicas para el logro de esos objetivos. Por ello, cada tres años, diseñamos un nuevo plan estratégico que cuenta, en su elaboración, con la participación de las familias y líderes de opinión de nuestro entorno, y a su finalización se hace balance de los avances, en un proceso de mejora continua que nos compromete, en beneficio de nuestros alumnos.
Documentación e información: De forma coherente con los requisitos de planificación, AdvancED exige a los colegios homologados que diseñen, mantengan y utilicen sistemas consistentes de documentación e información que permitan mejorar de forma continua la práctica docente, realizando los ajustes necesarios en pro de los objetivos establecidos. En el caso de nuestro centro, todos los profesores y mandos tienen acceso, según su nivel de responsabilidad, a información estadística de relevancia para la medición y mejora de su actividad.
Transparencia: Frente a la opacidad del sistema educativo español, que convierte a la administración en la única destinataria de los resultados de la evaluación y el progreso de los centros, nuestro Colegio, y de acuerdo con la acreditación por AdvancED, mantiene la política de máxima transparencia en la información sobre sus resultados globales y colectivos, haciendo especial hincapié en los resultados en pruebas y exámenes externos, que permitan la comparación de la calidad de la formación impartida en nuestro centro. En ese esfuerzo de transparencia, las familias son informadas también de los resultados alcanzados con respecto a los objetivos establecidos en la planificación.
Sentido de comunidad: Simplemente ignorado por el sistema educativo español, AdvancED concede una enorme importancia a la conexión de la escuela con su entorno, y a su capacidad de generar comunidad, un aspecto que ha sido tradicionalmente relevante en nuestro centro y que en los últimos años hemos potenciando enormemente con convenios y colaboraciones con multitud de instituciones culturales, sociales y económicas, tanto de forma directa como catalizadas a través de nuestra Fundación. La celebración de la primera Cumbre de Singularity  University, a la que pudieron acudir nuestros alumnos y sus padres en condiciones muy preferentes, es sólo un ejemplo de ello. Pero hay muchas otras manifestaciones concretas como la colaboración con el Teatro de la Maestranza de Sevilla, gracias a la cual nuestros alumnos pueden acudir a algunos espectáculos, las actividades solidarias y de voluntariado canalizadas a través de una Agrupación Juvenil de Acción Comunitaria, compuesta, gestionada y dirigida por los propios alumnos, y supervisada por dos profesores del Colegio, o el Premio del Instituto Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Sevilla al centro educativo que mejor labor de fomento del deporte realiza entre alumnos y familiares, recibido en 1996 y 2013. Nuestra página web recibe cada mes más de 20.000 visitantes, interesados en conocer la actividad (no sólo educativa) generada por nuestro Centro y su comunidad. Por estas actividades y por los resultados de nuestros alumnos, somos noticia en los medios de comunicación más de cien veces cada año.
Colaboración con los padres: De forma específica, la acreditación de AdvancED exige evidencias sobre la incorporación de lospadres al proyecto educativo y los mecanismos de colaboración e información con ellos, que deben ser múltiples y variados. En este sentido, y además de la imprescindible labor de mediación realizada por el AMPA, se celebran reuniones grupales con padres a principios de cada curso y siempre que resulta necesario, hay un sistema de comunicación con las familias a través del tutor y del campus virtual, comunicaciones frecuentes vía email y web, un sistema de pantallas informativas en el propio centro, una Escuela de Familias que programa actividades enfocadas en la colaboración de padres, educadores e hijos, y este curso ha empezado a funcionar la figura del delegado de padres, que hace de intermediario entre las familias de cada curso y el centro en temas de interés común.
Organización y autonomía: Los criterios de AdvancED sobre dirección nos han conducido al actual modelo de gestión del Colegio, con sus cuatro vicedirecciones y áreas operativas claramente diferenciadas, en las que están perfectamente identificadas funciones y responsabilidades, de acuerdo con un Reglamento y Manual de puestos y funciones. Es este robusto sistema organizativo el que permite soportar todo el esfuerzo de innovación y mejora continuas a favor de nuestros alumnos y el que realmente potencia nuestra autonomía, en contraste con lo que ocurre en un sistema educativo, el español, que tiende a convertir los centros en meras delegaciones de la administración competente.
Mecanismos de evaluación: En contraste con lo que ocurre en el sistema educativo español, la acreditación de AdvancED nos obliga a establecer y mantener continuos mecanismos de evaluación de nuestro proyecto educativo. Estos mecanismos incluyenencuestas anuales a padres, alumnos y personal, así como diferentes sistemas de monitorización y análisis de resultados, que nos permiten ajustar continuamente la práctica docente al aprendizaje de nuestros alumnos. 
Homogeneidad educativa: Al contrario de lo que ocurre en el sistema educativo nacional, la acreditación de AdvanCED obliga también a los centros homologados a presentar evidencias sobre la homogeneidad del proyecto educativo en sus diferentes niveles y clases, de modo que todos los alumnos de un mismo nivel tengan expectativas similares de aprendizaje y haya una transición suave entre los diferentes niveles. Precisamente para ello, nuestro Centro cuenta con un Sistema de Gestión de Calidad que  garantiza que la práctica docente y evaluación responde a criterios homogéneos. 
Seguimiento individualizado: La supervisión de AdvancED nos obliga también a presentar evidencias sobre las políticas y prácticas desarrolladas para garantizar el seguimiento más individualizado posible para el alumno. Estas políticas incluyendesdobles de clases y horas de refuerzo, que en los últimos cinco años se han incrementado notablemente.  Además, y a diferencia de otros centros, son los propios profesores titulares los que también imparten las horas de refuerzo, compaginando ambos roles, lo que permite un mejor conocimiento de los alumnos y evita la percepción de exclusión. Junto a estas medidas de refuerzo, hay una atención muy individualizada en el aula favorecida por el ratio de alumno/profesor y también por la propia metodología académica, que da preferencia a la indagación del alumno con la guía del profesor, en lugar de la tradicional clase magistral. Desde el punto de vista tutorial, hay también una atención individualizada a través de reuniones semanales en las que se analiza la marcha de cada alumno.
Atención a la diversidad: Dentro de este concepto de acompañamiento personalizado del alumno existe un programa de Atención a la Diversidad, con adaptaciones y estímulos específicos para alumnos con necesidades especiales: alumnos con altas capacidades y alumnos que presentan dificultades específicas en determinadas habilidades cognitivas o áreas del aprendizaje… Para el reconocimiento de AdvancED no son suficientes declaraciones genéricas de intenciones. Exige la demostración de políticas y prácticas concretas y la evaluación de sus resultados.
Orientación profesional: Nuestro Servicio de Orientación participa también de forma crucial del atención individualizada al alumno,tanto en la acción tutorial como académica, y con una intervención particularmente destacada en la atención a la diversidad y la orientación profesional de los alumnos, que, de acuerdo con los criterios de AdvancED, debe también producirse con políticas y actividades específicas, como las que se desarrollan en nuestro Colegio. 
Acompañamiento en toda la evolución: Asimismo, AdvancED Internacional exige evidencias sobre el acompañamiento al alumno a lo largo de todo su proceso formativo, fomentando unas interrelaciones personales fuertes. Acompañamiento que en nuestro caso está garantizado por la estructura y funcionamiento de la actividad tutorial, con dos cotutores hasta final del Segundo Ciclo de Primaria y un tutor en cada nivel encargado del seguimiento personal del alumno durante el curso; unos coordinadores que acompañan al alumno durante cada ciclo o etapa y un Servicio de Orientación que acompaña al alumno a lo largo de toda su escolarización, servicio que en nuestro centro está dotado de seis profesionales para cerca de mil trescientos alumnos, mejorando la recomendación de la ONU y superando seis veces la media española.
Competencias de los alumnos: Frente al sistema educativo español, centrado en las áreas de conocimiento, y que solo contempla escalas numéricas y la nota media bajo la cual se aprueba o suspende una materia, la acreditación de AdvancED, en dirección coincidente con los programas del Bachillerato Internacional, exige  la presentación de evidencias relacionadas con lacapacitación y medición de las competencias de los alumnos investigando, procesando críticamente la información y aplicando el conocimiento. Todo ello está detrás de la renovación pedagógica que venimos llevando a cabo, con una enseñanza más práctica y orientada al saber hacer, mayor interacción entre las áreas de conocimiento, fomento del trabajo en equipo y el aprendizaje colaborativo, y unos criterios de evaluación coherentes con todo ello, que integran dentro de la puntuación final la capacidad de investigación, comunicación y aplicación del conocimiento.
Tipos de aprendizaje: En esta misma dirección, la acreditación de AdvancED exige atención a los diferentes tipos de aprendizaje y refuerzo de las llamadas inteligencias múltiples, frente a la tradicional orientación del sistema educativo español, centrado en las competencias lingüístico-verbal y lógico-matemática. Nuestro proyecto educativo debe presentar evidencias de que presta atención a las diferentes capacidades y que en cada una de las materias potencia la inteligencia verbal y matemática, pero también otras habilidades como la espacial, corporal, intrapersonal (conocimiento de uno mismo) o interpersonal (habilidades sociales).
Evaluación formativa: Al igual que el Bachillerato Internacional, la acreditación de AdvancED exige que la evaluación no penalice el proceso de aprendizaje del alumno, relativizando el fracaso y fomentando la asunción del riesgo, y estableciendo por ello la obligatoriedad de establecer notas formativas que no computen en la puntuación final. Algo que en nuestro centro se produce, comprometiendo a los profesores a una evaluación y seguimiento muy continuos del alumno, muy alejado de las prácticas habituales dentro del sistema educativo español. 
Revisión continua: Frente al tradicional inmovilismo de la educación española, enmascarado por continuos cambios  legislativos que en vez de facilitar la innovación y la mejora continua la impiden completamente, la acreditación de AdvancED estimula, a la vez que exige, un proceso de revisión continua tanto del currículo, como de la docencia y evaluación, pero no orientado a estériles e inútiles debates sobre la introducción o eliminación de una asignatura, sino sobre los resultados de los alumnos y su adquisición de capacidades y competencias. De forma concreta, eso supone, cada mes de julio, una reprogramación completa orientada a eliminar desajustes detectados durante el curso anterior y mejorar los resultados en el curso siguiente. 
Sistemas de selección y retención: AdvancED también mide las políticas de selección y retención del personal y evalúa que estas se dirigen de modo efectivo al propósito de fomentar la excelencia, retener el talento y garantizar la continuidad del proyecto educativo. Eso nos ha obligado a establecer rigurosas políticas de selección que garantizan no sólo la titulación adecuada de los interesados y su competencia en idiomas (fundamental también para los profesores que dan clases en español), sino la motivación y alineación con los valores y orientación de nuestro centro. Asimismo existen políticas de acogida, que incluyen la adscripción de un mentor a cada profesor de nueva incorporación en el centro, y otras orientadas a la retención del talento que han reducido de forma notable las bajas no deseadas, incluso en el colectivo de profesores de fuera, más dado culturalmente a la rotación laboral, y para los que hay dispuestos medidas de fidelización y apoyo a su enraizamiento en la cultura española, de la ciudad y del centro. 
Supervisión de la práctica docente: Frente a la tradicional debilidad (o inexistencia) de supervisión y evaluación de la práctica docente en el sistema educativo español, objeto de debate público en la actualidad, la acreditación de AdvancED nos obliga a establecer y acreditar mecanismos concretos de aseguramiento de la calidad de la práctica docente. En nuestro caso, estosmecanismos incluyen la observación en clase por los jefes de departamento, la propia evaluación de los alumnos, así como otros sistemas de seguimiento, estando estos resultados ligados a la retribución de los propios docentes, que incluye un componente  variable.  
Colaboración entre los docentes: Igualmente, la homologación de AdvancED exige la presentación de evidencias sobre lasprácticas colaborativas de los docentes, en nuestro caso garantizadas no sólo por las reuniones de departamentos, sino por numerosas sesiones de formación interna y compartición de buenas prácticas.
Carrera profesional de los docentes: De acuerdo a los criterios de acreditación de AdvancED, debe existir un plan que establezca las posibilidades de promoción profesional para los docentes y les proporcione estímulos para la asunción de responsabilidades y la mejora continua. En nuestro centro, además de un sistema de retribución variable, los profesores participan de un sistema de promoción profesional, relacionado no sólo con las posibilidades de avanzar en el organigrama del Centro y ejercer como formadores internos, sino también con su participación en el Bachillerato Internacional como examinadores, docentes y evaluadores.
Formación del profesorado: Del mismo modo, el reconocimiento de AdvancED implica una mejora continua y una inversión constante en la formación de los docentes, por la que ha apostado de forma decidida nuestro centro en la última década, convirtiéndose con toda probabilidad en el colegio español que mayor porcentaje de su presupuesto dedica a formación. Esta formación es continua a lo largo de todo el curso, con una especial intensidad en julio, aprovechando que no se imparten clases. Todos los profesores han recibido entrenamiento específico sobre el uso de las nuevas tecnologías y los programas delBachillerato Internacional. Parte de la formación es ofrecida por docentes del Colegio que instruyen a sus compañeros después de haber recibido ellos formación externa, lo cual permite un aprendizaje mucho más práctico y alineado con los valores y prácticas del centro.
Recursos humanos adecuados: El sistema español solo establece unos requisitos mínimos de número de docentes por alumno, que hace tiempo que se quedaron estrechos para nuestro proyecto educativo. Baste decir que cualquier maestro español con el B2 puede dar clases de inglés en Primaria en un colegio oficialmente bilingüe, siendo la ratio mínima exigida de un profesor por cada de hasta 30 alumnos. En nuestro Colegio, las clases de idiomas las dan profesores nativos titulados y la ratio es de menos de la mitad – y de la cuarta parte si se computan todas las personas que en el Servicio de Orientación, la Biblioteca, los Laboratorios y otras funciones pedagógicas auxiliares están favoreciendo el progreso de los alumnos. En cambio, cumplir los estándares deAdvancED Internacional exige un compromiso de aportación de recursos humanos adecuado a los objetivos de mejora, de modo que los avances deben ir asociados a nuevos recursos o a una mejora en la forma de organizarlos. Es por ello que, junto a los pertinentes cambios organizativos, la plantilla de nuestro centro no ha dejado de crecer en estos quince años. Al mismo tiempo, y a fin de minimizar la repercusión de costes a las familias, se ha practicado una política de reducción de gastos generales.
Horarios: Frente a la relajación horaria y sobre todo de empleo del tiempo de la cultura española, la acreditación de AdvancEDnos exige evidencias de una dedicación horaria adecuada para los objetivos de aprendizaje establecidos, algo que se traduce en nuestro centro en un aprovechamiento intenso del tiempo (fuimos pioneros al dedicar julio a la formación y planificación), y también a un horario lectivo superior a la mayoría de los centros educativos (un 36% superior en Primaria y alrededor de un 15% en Secundaria).
Recursos materiales: AdvancED nos exige personas, horas y también recursos materiales adecuados a los objetivos pedagógicos planteados. La inversión realizada en instalaciones y equipos es constatable, apenas cruzando la puerta del Colegio. El edificio será nuevamente ampliado el año que viene; tenemos una red de banda superancha que permite el acceso a Internet en todas las aulas y zonas comunes; contamos con pizarras digitales en todas las aulas y tabletas para Infantil y Primaria; todos los profesores imparten sus clases con un ordenador; la Biblioteca cuenta con unos fondos veinticinco veces superiores a la media de Andalucía, y es ya comparable a la de los centros anglosajones; la tecnología disponible incluye robótica e impresión 3D… AdvancED certifica, en suma, que los medios materiales son adecuados y proporcionados a los objetivos pedagógicos planteados.
Uso de instalaciones: La acreditación de AdvancED llena también el vacío del sistema español en relación con el uso de las instalaciones y el compromiso del equipo directivo de la escuela en la mejora de las condiciones ambientales y de seguridad de los miembros de la comunidad escolar. De acuerdo con los criterios de certificación, nuestro Reglamento tiene definidas las condiciones de uso y conservación de las instalaciones, hay un comité de seguridad y salud encargado del tema, y reforzado este año por una responsable de Bienestar  y Salud, y hay también un protocolo de evacuación y seguridad que se revisa y actualiza con aportaciones continuas del personal.
Recursos tecnológicos: La acreditación de AdvancED también contempla y estimula el uso de la tecnología en el aula, pero no a través de declaraciones genéricas, sino comprometiendo a los centros en su aprovechamiento pedagógico y en la evaluación de su rendimiento. Algunos padres tendrán ya noticia de que la mayoría de las asignaturas ya cuenta hoy a partir de la ESO con su wiki o blog propio, en ocasiones apoyada por un libro digital, que sirve de guía para las actividades de clase y también en casa, y con la que los alumnos estudian para los exámenes. Wikis y blogs llenas de vídeos, mapas y gráficos interactivos, enlaces, keywords, y actividades para la aplicación práctica del conocimiento y el análisis de la información, que son desarrolladas por los departamentos y docentes del centro, en una clara dirección de aplicación pedagógica de la tecnología. Gracias a esas herramientas, estamos pudiendo profundizar en la dirección de nuestro proyecto pedagógico: un rol más activo del alumno en el proceso de aprendizaje, una mayor orientación al saber hacer, trabajo en equipo y aprendizaje colaborativo, mayor capacidad de indagación y discriminación de fuentes, atención más individualizada del alumno…
Bienestar emocional: Finalmente, y también en contraste con el vacío del sistema educativo español, AdvancED presta especial atención al bienestar físico y emocional de los alumnos, que todos los estudios vinculan de forma determinante al rendimiento académico, exigiendo de los centros acreditados el desarrollo de programas orientados a ese fin. Ello nos ha llevado a trabajar de forma muy específica e intensa en este tema, potenciando de forma especial la formación en valores, creando un Manual de Convivencia, desarrollando numerosos talleres de prevención y de educación en hábitos saludables e involucrando a los alumnos en la propia resolución de conflictos en programas pioneros de mediación o mentorización. Quizá por todo ello el ítem de la encuesta de satisfacción de los padres que recibe, todos los años, mayor puntuación por parte de ellos, es el relacionado con el bienestar emocional y la felicidad de sus hijos. Por encima incluso de los idiomas, nuestros padres reconocen que el principal valor del Colegio, con fama de exigente, es sin embargo que sus hijos vienen muy contentos todas las mañanas.

sábado, 4 de junio de 2016

Pasos para Emigrar - Papeles


A los que nos dejaron sin poder decir adiós

Los que ya no están duermen en lo más hondo de nuestro corazón, pero muchas de esas ausencias siguen siendo abismos de dolor en nuestra memoria: porque nos dejaron sin poder darles un adiós, se fueron sin un “te quiero” o puede que incluso sin un “lo siento”. Esta angustia vital dificulta en muchos casos el adecuado proceso del duelo.
La muerte, debería ser como una despedida en el andén de un tren. Ahí donde disponer de un breve intervalo de tiempo donde tener esa última conversación, donde ofrecer un largo abrazo y dejar ir con un hasta luego sosegado, teniendo plena confianza de que todo va a ir bien. Sin embargo, nada de esto es posible.
Los que nos dejaron no están ausentes, los mantenemos en cada latido de nuestro corazón, reposan en nuestra mente y nos dan fuerza cada día mientras los honramos con una sonrisa…
Anne Morrow Lindberg, célebre escritora y aviadora de principios del siglo XX, explicaba en su biografía que el dolor, al contrario de lo que piensan muchos, no es universal. El sufrimiento es algo tan personal, profundo y descarnado que solo uno mismo puede entenderlo para iniciar, poco a poco, un lento proceso de reconstrucción interior.
Porque la muerte no sabe de despedidas y eso es algo que debemos asumir tarde o temprano. Te invitamos a reflexionar sobre ello.
Los que nos dejaron sin pedir permiso ni decir adiós
A menudo suele decirse que el único aspecto “positivo” de las enfermedades terminales es que, de algún modo, permiten a la persona ir asumiendo e incluso preparando su proceso de despedida o lo que ahora se conoce como “el buen morir”. No obstante, por muy preparada que esté lafamilia ante ese instante o ese “desprendimiento”, en ocasiones, lejos de sentirse aliviadas lo viven también como algo traumático.
Ahora bien, los que nos dejaron sin pedir permiso ni decir adiós son sin duda las ausencias que más dificultad nos provocan a la hora de iniciar nuestro proceso del duelo a lo largo de esas 5 etapas delmodelo de Kübler-Ross. Lo habitual, es quedar encallado en los sentimientos de incredulidad y negación, hasta derivar, en el peor de los casos, en un estado de desorganización vital marcado por la ira crónica o la depresión.
La muerte inesperada de un ser querido supone algo más que un impacto emocional intenso. La pérdida deja muchos cabos sueltos, asuntos pendientes, palabras no dichas, arrepentimientos no disculpados y la desesperada necesidad de haber podido dar un adiós. Las respuestas a todo ello estará entonces en nuestro interior, y es ahí donde tendremos que refugiarnos durante un tiempo determinado para encontrar la calma, el alivio y la aceptación.
Cómo afrontar la pérdida de un ser querido cuando no hemos podido despedirnos
Decía Jim Morrison que las personas solemos tener más miedo al dolor que a la muerte, cuando en realidad, es la propia muerte quien finalmente alivia el dolor. No obstante, el famoso cantautor de “The Doors” se olvidaba de algo esencial, puesto que tras el fallecimiento se inicia otro tipo de sufrimiento: el de los familiares, los amigos, las parejas…
La muerte nunca es del todo real, nunca es del todo auténtica… Porque la única forma perder por siempre a una persona es mediante el olvido, mediante el vacío del “no-recuerdo”.
Algo que debemos tener muy claro desde el inicio, es cada persona va a vivir el duelo de un modo particular. No hay tiempos ni una estrategia que nos sirva a todos por igual. Además, ese dolor que tanto paraliza al inicio, que quita el aire y que nos arrebata incluso el alma en los primeros días, semanas o meses, se acaba suavizando. Porque aunque lo creamos casi imposible… Se sobrevive.
Aprender a decir adiós a quien no tuvo su oportunidad
Los que nos dejaron con tantos vacíos, preguntas no respondidas, palabras no dichas y sin ese adiós necesitado, no van a volver. Es algo que debemos asumir, afrontar y aceptar. Ahora bien algo que debe ofrecernos alivio es recordar que esa persona nos quería y que el amor era recíproco.
  • Evita centrar tus pensamientos en el día de la pérdida, retrocede en tu máquina del tiempo mental hacia esos instantes de cariño compartido, a esos instantes de felicidad e ilusión. Es ahí, donde se hallan las respuestas a tus preguntas: esa persona sabía que era querida.
  • Escribe una carta con todo lo que desearías haberle dicho o si lo prefieres, háblale mentalmente o en voz alta facilitando así el desahogo. Después, visualiza un instante de armonía compartido con esa persona, un momento de paz y felicidad donde lo veas o la veas sonreir. Siéntete querido, siéntete reconfortado/a.
  • Si lo prefieres, puedes repetir este ejercicio tantos días como lo necesites. No obstante, también es adecuado compartir tiempo con otros familiares y amigos, los cuales, sin lugar a dudas, también te darán las respuestas que necesitas. Te convencerán de que a pesar de no haber tenido esa despedida, la otra persona sabía muy bien cuánto la querías.
La herida de la pérdida, de esa ausencia tan dolorosa e inesperada, irá cauterizándose con el tiempo. A pesar de que son vacíos que nunca llegan a olvidarse, lo creamos o no, nuestro cerebro está “programado” para superar la adversidad debido a ese instinto casi innato por seguir avanzando. Por sobrevivir.
Para ello, basta con cuidarnos y atendernos como quien recompone una delicada pieza de porcelana fragmentada. La uniremos de nuevo con buenos recuerdos que honren al ser querido y con esa materia de la que están hechos los amores que no se olvidan, el cariño más sincero e imborrable y ese legado emocional que nos servirá como barniz para ser mucho más fuertes y valientes el día de mañana.


Escrito por Valeria Sabater
Tomado de lamenteesmaravillosa.com

domingo, 15 de mayo de 2016

Sistemas educativos exitosos

Sistemas educativos exitosos: conclusiones del informe McKinsey…


La consultora McKinsey publicó hace unos meses el informe “How the world’sbest-performing school systems come out on top” (PDF) con el objetivo de identificar los rasgos comunes de los sistemas educativos que obtienen mejores resultados. Los autores, Mona Mourshed y Michael Barber, llevaron a cabo su investigación entre mayo de 2006 y marzo de 2007,tomando como referencia los países mejor situados según PISA 2003.
¿Por qué algunos sistemas escolares obtienen consistentemente mejores resultados y mejoran más rápido que otros?, se preguntan en la introducción al informe. Según sus conclusiones, tres son los aspectos que más importan:
  1. Contratar los mejores profesores.
  2. Formación y apoyo continuo para que los docentes desarrollen prácticas cada vez más eficaces .
  3. Asegurar que el sistema sea capaz de proporcionar la mejor instrucción a cada estudiante.

¿No están orientadas a ello las políticas educativas de la mayoría de los países? Según el informe, en realidad no y muestran comparativamente lo que los sistemas de mayor calidad hacen en esos determinantes aspectos. ¿Qué tienen en común los mejores sistemas y qué instrumentos utilizan para mejorar el rendimiento?
“The quality of an education system cannot exceed the quality of its teachers”
  • “La calidad de un sistema educativo no puede ser mejor que la de sus profesores”, dice un funcionario coreano entrevistado. El rendimiento de los estudiantes depende en gran medida de la calidad de sus docentes. Los países con mejores resultados consiguen atraer a la docencia a los universitarios de más talento y se les da una fuerte formación inicial.
  • En Estados Unidos los profesores proceden, por término medio, del tercio de graduados universitarios con más bajas calificaciones. Algo similar ocurre en muchos otros países.
  • En cambio, Corea del Sur recluta a los profesores de Primaria entre el 5% de los mejores graduados. Singapur y Hong Kong, entre el 30% mejor.
  • En Finlandia, hay que estar entre el 10% de los mejores alumnos para solicitar la entrada en los estudios universitarios de Magisterio. Los requisitos para entrar son muy exigentes y las plazas, escasas. Así se garantiza el alto nivel de los futuros profesores y la competitividad por dedicarse a ello, lo cual da un alto prestigio a la profesión docente, que está pagada al mismo nivel que otras profesiones liberales en su salario inicial.
  • Sin embargo, no es el nivel de ingresos un factor determinante, pues no son los países con docentes mejor pagados los que consiguen los mejores resultados. Los procesos de selección y formación inicial son más importantes.
  • Muchos países forman a gran número de candidatos entre los que después hacen una criba, por ejemplo mediante una oposición para entrar en la enseñanza pública. Los países con mejores resultados siguen otros métodos. Limitan las plazas de formación universitaria a la demanda real de profesores y gastan mucho más en la formación de los que ingresan tras superar rigurosos procesos selectivos en los que se evalúa un diverso abanico de competencias.
“The only way to improve outcomes is to improve instruction”
  • Para mejorar los resultados hay que mejorar los procesos instructivos. Además de atraer universitarios brillantes a la docencia, hay que enseñarles a ejercerla bien en un proceso de formación permanente y actualización continua.
  • Los países con mejor calidad de enseñanza facilitan abundante formación práctica a los recién llegados a la carrera docente y fomentan la formación permanente para todos. Por ejemplo, en Singapur, los profesores noveles reciben la tutela de colegas experimentados que se nombran con ese fin en todas las escuelas y todos los docentes tienen 100 horas anuales para formación. En Finlandia, los profesores se distribuyen en equipos para que colaboren: supervisan mutuamente sus clases y tienen una tarde libre a la semana para preparar las lecciones juntos.
  • Muchas de las reformas estudiadas fracasaron en conseguir que sus programas de mejora tuvieran efecto real en lo que sucede en las aulas. Es necesario identificar en qué hay que mejorar en cada caso y crear las condiciones para que se puedan producir los cambios proporcionando modelos prácticos y la necesaria motivación docente por la mejora continua en colaboración.
  • En general, en los países con mejores resultados existen actividades tanto formales como informales para reflexionar y debatir sobre la práctica docente, identificar puntos débiles e intercambiar ejemplos de buenas prácticas.
  • Una media del 10 % del tiempo de trabajo remunerado está dedicado al desarrollo profesional.
  • Los equipos directivos de los centros tienen un papel activo en la supervisión de la práctica docente, proporcionar modelos y fomentar la colaboración en la mejora del ejercicio docente. Para ello es necesario que tengan capacidad de liderazgo y dediquen la mayor parte de su tiempo a la mejora de la práctica docente del profesorado de su centro.
  • Existen presupuestos de investigación sistemática equivalentes a una media de 50$ por estudiante y año para la mejora de la eficacia instructiva, cuyos informes son tenidos en cuenta en la política educativa y en la mejora de la práctica docente en el aula.
“High performance requires every child to succeed”
  • No basta con la búsqueda de mejoras en la eficacia instructiva, hay que desarrollar procesos diseñados para asegurar que esa mayor capacidad llega a todos. Los sistemas educativos más eficientes son también aquellos que prestan más atención a los alumnos con más retraso.
  • Establecen altas expectativas en los objetivos a conseguir por cada estudiante y después monitorizan sus resultados. Debe existir un catálogo claro de los estándares de calidad para los colegios, es la única manera de saber dónde y cómo intervenir para apoyar a estudiantes y profesores.
  • Lo primero es detectar los problemas y dónde están, para intervenir de forma inmediata y eficaz. La evaluación periódica con exámenes normalizados es uno de los métodos para ver cómo va el sistema escolar entero y dónde hay problemas. Pero esas evaluaciones no son el único método de detección, ni son necesariamente un indicador de calidad, lo importante es que sirvan para intervenir de forma eficaz donde más se necesite.
  • El proceso que combina monitorización e intervención debe ser desarrollado también en cada centro escolar con una constante evaluación de los estudiantes que permita construir planes de intervención que asistan individualmente a cada estudiante con el fin de evitar que se queden atrás.
  • Hay remedio para las escuelas y los alumnos que se quedan rezagados si se aplican las medidas adecuadas. En Filandia o Corea de Sur, lo hacen pronto y con la frecuencia que necesite cada alumno. Un 30% de los alumnos de Finlandia reciben cada año clases de refuerzo; en Singapur, el 20%.
  • Ello no significa que se rebajen objetivos. El alumno que va mal necesita más atención y tiene que trabajar más. El objetivo es conseguir reenganchar a los rezagados para que puedan avanzar al mismo ritmo que el resto de compañeros. Estas clases especiales también las pueden recibir los alumnos que mejor van si en un momento determinado o con alguna asignatura lo necesitan. Uno de cada siete profesores fineses está dedicado a estas clases especiales, que tanto padres como estudiantes aceptan como un apoyo necesario.
… ¿Y las TIC?
En el informe McKinsey no hay una referencia específica al uso de las TIC como elemento determinante. Sin embargo, la mayoría de los sistemas mencionados por su alto rendimiento destacan también por un alto grado de integración curricular de las nuevas tecnologías y la participación de su profesorado en comunidades virtuales y plataformas de intercambio. Con respecto a los tres aspectos destacados, las TIC pueden ser una herramienta muy útil para mejorar la eficacia.
  • La ISTE ya ha elaborado un catálogo de competencias digitales que todo docente debe poseer y que deben ser exigibles para su acceso si se desea contratar los profesores más capacitados para desarrollar su profesión en el siglo XXI.
  • Las TIC son un potente instrumento para fomentar la actualización continua, la formación permanente y la colaboración profesional en comunidades de práctica, que pueden ser internacionales. También para crear bancos de recursos y modelos de buenas prácticas.
  • La atención individualizada con clases de apoyo y el diseño de planes de refuerzo pueden tener también en las TIC un eficaz aliado.


https://aquevedo.wordpress.com/2008/06/07/sistemas-educativos-exitosos-conclusiones-del-informe-mckinsey-2/

domingo, 1 de mayo de 2016


El duelo y el vaso roto

El duelo y el vaso roto


¿A quién no se le ha roto un vaso de vidrio alguna vez en su vida?
¿A quién no se le ha roto el corazón alguna vez en su vida?

¿En qué se parece un corazón roto a un vaso roto?

Todos los seres humanos pasan por algún momento doloroso. Perder a un ser amado, un objeto importante, quedarse sin un trabajo, puede generar mucho dolor. Esta experiencia, incluso, puede parecer inmanejable.
En esos instantes pueden surgir algunas preguntas: ¿Cuánto tiempo durará mi duelo? ¿En qué momento sabré que superé el dolor? ¿Cuándo se me va a pasar esto?

Haciendo una analogía, el duelo es parecido a cuando se quiebra un vaso de vidrio.

En un primer momento puede haber sorpresa, miedo y un no saber qué hacer.

Luego, viene el proceso de ir recogiendo, cuidadosamente, los pedazos más grandes. Tratando de no cortarnos o hacernos daño.

Después, los trozos más pequeños. Cada quien con su técnica y estilo. Siempre con cuidado para no herirnos.

Lo curioso de un vaso de vidrio roto, es que por más que te esmeres en recolectar todos los pedazos, hay algunos que quedan por allí. Y quizá más tarde, cuando ya casi te olvidaste de este recipiente que se fue de tus manos, aparece un minúsculo vidrio que puede hacerte revivir ese hecho. E incluso, quizá puedas cortarte.

Del mismo modo, sucede con los duelos. A veces podemos creer que ya pasó el dolor y algún pequeño acontecimiento puede revivir algo del malestar experimentado, así como sucede con los pedazos de vidrio más pequeños.

Saber esto no aminora el pesar. Y sin embargo, puede hacerte ver que solo el tiempo hará que esos pequeños trozos de vidrio desaparezcan completamente, de tal manera que el dolor, lo haga también.

Si quieres concertar una cita o te interesa tratar algún tema en particular, me puedes contactar a través del siguiente número de teléfono: 15-63649171 o a través del correo electrónico: raizaramirez@gmail.com

Autor del texto:
Lic. Raiza Ramírez
Psicoterapeuta Gestáltica y Terapeuta en Constelaciones Familiares